Saiba a diferença entre Tendinite e Bursite

Tendinite e bursite são inflamações. Para saber mais confira esse artigo.

A tendinite é uma inflamação no tendão, final do músculo que faz o ligamento ao osso. Já a bursite trata-se de uma inflamação na bursa, pequena bolsa cheia de líquido que serve de “suporte” para determinadas estruturas. Essas inflamações podem ocorrer por diversos motivos como:

• Trauma direto (academia, por exemplo).
• Sobrecarga.
• Artrite reumatoide.
• Microtraumas, causados pelo esforço repetitivo do dia a dia.
• Desidratação no tendão, na bursa ou articulação.

Sintomas da Tendinite e Bursite

Ambos processos inflamatórios apresentam sintomas semelhantes, eles vão aparecendo aos poucos, podendo piorar com o passar do tempo, são eles:

• Dor na articulação.
• Dificuldade de realizar movimentos com a articulação afetada.
• Devido a inflamação, pode ocorrer inchaço, vermelhidão ou pequena elevação na temperatura da região em questão.

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Locais das inflamações

• Ombro: local mais comum de ocorrer bursite e tendinite.
• Cotovelo: mais comum a incidência em golfistas, tenistas e outros esportes que exigem a flexão repetitiva desse membro.
• Quadril: nessa parte do corpo a incidência é menor, podendo ocorrer em corredores de média e longa distância.
• Tornozelos e calcanhares: ele ocorre devido ao uso de sapatos errados ou movimentos repetidos nesses membros.

Diagnóstico e tratamento

Para o diagnóstico correto é necessário uma avaliação musculoesquelética com sinais de disfunção – restrição de movimentos. Além disso, ela precisa estar acompanhado de exames de imagem, teste funcional e avaliação local da lesão.

Em relação ao tratamento de tendinite e bursite, eles são semelhantes, podendo ser feito através de fisioterapia, anti-inflamatório e analgésico. Mas vale lembrar que o objetivo inicial do tratamento é diminuir a dor. Logo, o repouso articular também estará no contexto do tratamento, afastando-se de atividades que possam agravar a inflamação. Então, o uso de talas de plástico para imobilizar a área afetada e outras modalidades de terapia física ajudam na melhora de dores agudas relacionadas ao processo de inflamação. Dessa forma, existe a reabilitação física, que sobretudo está relacionada com a recuperação da amplitude dos movimentos e prevenção de novas inflamações.