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Caso seja adepto da musculação, ou caso queira iniciar nesse meio, você sabe que a atividade física é cada vez mais indicada para adultos, e certamente já ouvir
Você tem o costume de fumar cigarro, charuto ou mascar tabaco? Se respondeu sim para pelo menos uma das opções, fique sabendo que você está colocando em risco,
Você sabia que a mexerica é conhecida por diversos nomes? Tudo depende da região em que você se encontra. Ela é conhecida como mexerica, bergamota, laranja-cravo, tangerina, laranja-mimosa,
A manga é considerada uma das frutas mais importantes, entre as frutas tropicais. Se destaca devido seu aroma, coloração e claro, sabor maravilhoso! Também se destaca devido seu
Apesar de muitas pessoas acharem que a laranja é rica apenas em vitamina C, os nutrientes presentes nela vão muito além. Confira aqui, outras prioridades abaixo. Baixo Índice
A melancia é uma fruta muito nutritiva, rica em vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C, fibras, ferro, magnésio, betacaroteno, e potássio. Também contem um antioxidante muito
Existem diversos nutrientes que ajudam nosso sistema imunológico a se formar, e a vitamina C é um desses nutrientes, porém é preciso tomar cuidado. Consumir mais vitamina C
Você pode não saber, mas reutilizar sua garrafinha de água, pode acabar causando danos a sua saúde. Mas não confunda, o que causa danos é usar continuamente a
